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L'Intersaison en Médecine Orientale : Équilibrer Corps et Esprit avec le Shiatsu
L'intersaison et le Corps : la sphère digestive fortement sollicitée ! En médecine orientale, l'intersaison est associée à l'élément...
Andy Wellbeing
21 oct. 20234 min de lecture
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L'Automne : Comment gérer le Stress à la Rentrée en S'Harmonisant avec la Nature
Lorsque les jours d'été raccourcissent et que les feuilles commencent à prendre des teintes dorées, nous entrons dans une période de...
Andy Wellbeing
25 sept. 20233 min de lecture
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Accueillir Ses Émotions : Techniques Pratiques pour trouver l'équilibre émotionnel au quotidien
L'équilibre émotionnel est un pilier essentiel de notre bien-être global. Suite à notre exploration des liens entre émotions, corps et...
Andy Wellbeing
26 août 20233 min de lecture
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Lien entre Émotions et Corps : Une Approche Éclairante grâce au Shiatsu
Dans l'approche holistique de la médecine orientale, notre bien-être émotionnel est profondément entrelacé avec notre santé physique. En...
Andy Wellbeing
18 août 20232 min de lecture
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Soulager le Stress et l'Anxiété grâce au Shiatsu : Une Voie Naturelle vers le Bien-Être
L'agitation du monde moderne peut laisser de nombreuses personnes submergées par le stress et l'anxiété. La pression constante des...
Andy Wellbeing
9 août 20232 min de lecture
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Les Bienfaits du Shiatsu : Une Approche Holistique pour Soulager les Troubles du Cycle Menstruel
Introduction Le Shiatsu est une approche thérapeutique millénaire qui vise à équilibrer les énergies du corps pour favoriser la santé et...
Andy Wellbeing
21 juil. 20232 min de lecture
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Le fonctionnement du Ki dans notre corps
Qu'est-ce que le Ki ? C'est un concept à la fois fondamental et complexe. Nous pourrions y consacrer des heures ! Dans un souci de...
Andy Wellbeing
24 juin 20222 min de lecture
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L'Année du Tigre D'Eau
Aujourd'hui c'est la nouvelle année orientale : celle du Tigre D'Eau ! Le charisme du Tigre vient s'associer à l'élément eau Yang pour...
Andy Wellbeing
1 févr. 20221 min de lecture
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A la découverte du Shiatsu...
Découvrez l'univers du Shiatsu, une thérapie manuelle énergétique et holistique, pour un bien-être global et durable !
Andy Wellbeing
6 juin 20212 min de lecture
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